İtalyan La Stampa gazetesinde yer alan habere göre, Harward Üniversitesinde görev yapan bir grup bilimadamı, tatlandırıcı içeren içecekler yerine su içmenin tip 2 diyabet riskini yüzde 7 azalttığını tespit etti.
Diğer içeceklerin yerine su tüketilmesini isteyen bilimadamları, su içmenin zayıflamaya yardımcı olduğunu ve bunun sonucunda da diyabet ve kalp hastalıkları gibi fazla kiloyla ilişkili tüm hastalıkları azalttığını vurguladı.
Araştırma grubunun başındaki Profesör Frank Hu, şekerli içeceklerin, obezite ve diyabet riskini artırdığını gösteren ikna edici kanıtların olduğunu belirterek, beslenme alışkanlıklarında yapılacak basit bir değişikliğin sağlık açısından büyük yararlar sağlayabileceğine işaret etti.
Frank Hu, "Diyabet ve kalp hastalıkları riskini azaltmak için, şekerli içecek tüketimini azaltarak, onların yerine şekersiz çay ya da su gibi sağlıklı içecekler tercih etmek çok önemli" dedi.
Su içerek sağlıklı kalın!
Kalp hastalıkları ve diyabet riskini azaltmak için şekerli içecekler yerine suyu tercih etmek yeterli olabilir.
YORUM EKLE
1
Türkiye yerli limon armut ve avokado üretti
2
McDonald’s Dilek Başarır ile büyüyecek
3
Bakan Eker İsrail için net konuştu
4
Alay edilen obez çocuk kilo veremiyor!
5
Samsun'a Organik Tarım Müzesi
6
Papağan’ın çevreci ambalajı ödül aldı
7
POS'tan nakit çekimi yapılabilecek
8
Sunar Grup görücüye çıktı
9
Türkiye’de her 3 kişiden biri şişman!
10
Tarım ve gıda sektörü masaya yatırılacak
SON DAKİKA HABERLERİ
ANKETTüm Anketler
NAMAZ VAKİTLERİ
İMSAK
04:20
GÜNEŞ
05:58
ÖĞLE
13:06
İKİNDİ
16:56
AKŞAM
20:05
YATSI
21:37
SIRADAKİ HABER
