Severek tüketilen mangal etleri hasta edebiliyor. Yaz ayının olmazsa olmazlarından olan mangalın yanlış uygulanması halinde kansere neden olabileceği açıklandı.

İnsan sağlığı için zararı olan 30 ürün açıklandı. Kızartılmış yiyeceklerden tatlandırıcıya, turşulardan beyaz una kadar uzanan listede, günlük tükettiğiniz gıdalar da bulunuyor.

Bu besinleri kilo almadan doya doya yemek mümkün. Ceviz, fıstık, kuru üzüm gibi doğal ve geleneksel ürünleri gün içinde sıklıkla yiyin. Hem kilonuzu hem de sağlığınızı koruyun.

Hava sıcaklıklarının artmasıyla insanlar parklarda ve sahillerde mangal keyfi yapmaya başladı. Keyifli bir mangal partisi yapmayı planlayanlar için 5 ipucunu sizler için sıraladık.

Yemek konusunda toplumun dikte ettiği bilgilerin birçoğu meğer yanlışmış. Balıkla yoğurt, yoğurtla pekmez, ıspanak yoğurt ilişkisi, yemekten sonra meyve yenir mi? İşte yemek konusunda doğru bilinen yanlışlar.

Kış ayları boyunca vücudumuzda oluşan yağları nasıl yakacağımız konusunda bir arayışa girdik. Peki yağlar nasıl gidecek? İşte, yağ yaktıran süper besinlerin listesi...

Nar çekirdekleri vücudu virüslere karşı koruyor, cildin yaşlanmasını yavaşlatıyor, stres ve uykusuzluğa iyi geliyor, kolesterolü dengeliyor. İşte, bu mucize çekirdeklerin faydaları...

Geleneksel olarak annenizden öğrendiğiniz metodlarla mutfakta edindiğiniz alışkanlıklar sizi yanıltabilir. Bunları doğru bilinen yanlışlar olarak da ele alabiliriz.