Sağlık
![Şişko değil, artık obez oluyoruz!](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/332x204/haberler/sisko_degil_artik_obez_oluyoruz_h12782.jpg)
Şişko değil, artık obez oluyoruz!
Çıkar amaçlı reklam politikalarıyla yanlış yönlendirilen Türkiye'de hızla artan obezite hastalığı geleceğimizi tehdit ederken, medya artan obezite hastalığını bakın nasıl gördü.
![En önemli, en sağlıklı yiyecek lahana](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/332x204/haberler/en_onemli_en_saglikli_yiyecek_lahana_h12705.jpg)
En önemli, en sağlıklı yiyecek lahana
Dünyanın en sağlıklı yiyeceklerinden birinin lahana olduğunu söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay, son açıklamalarıyla yine gündeme damga vurdu.
![Serinlemek isterken sağlığınız bozulmasın!](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/218x133/haberler/serinlemek_isterken_sagliginiz_bozulmasin_h12599.jpg)
Serinlemek isterken sağlığınız bozulmasın!
Kaynağı bilinmeyen tatlandırıcılar ve çeşitli katkı maddeleri kullanılarak üretilen dondurmalardan uzak durulması gerekiyor. Uzmanlar, zehirlenme riskine karşı tüketiciye uyarıda bulunuyor.
![Hamburger bunama riskini artırıyor!](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/218x133/haberler/hamburger_bunama_riskini_artiriyor_h12594.jpg)
Hamburger bunama riskini artırıyor!
Ucuz ve kötü gıdaların her yeri sardığı günümüzde, hamburgerden uzak durmak, zihnimizi uzun süre zinde tutmamıza yardımcı olabilir. Bunamayı engelleyen besinler haberin detayında...
![Tatilde 'açık büfelere' dikkat!](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/218x133/haberler/tatilde_acik_bufelere_dikkat_h12572.jpg)
Tatilde 'açık büfelere' dikkat!
Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, beslenmede yapılan küçük düzenlemeyle tatilden suçlu hissetmeden dönmenin mümkün olduğunu belirtti.
![Diyet yaparken bu hataları yapmayın!](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/332x204/haberler/diyet_yaparken_bu_hatalari_yapmayin_h12563.jpg)
Diyet yaparken bu hataları yapmayın!
Diyet yapan kişilerin birçoğu ne kadar dikkat ederlerse etsinler bir türlü istedikleri kiloya ulaşamıyor. İşte, diyet yaparken kilo vermeyi önleyen en büyük hatalar zinciri...
![Gebelikte beslenmeye dikkat](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/332x204/haberler/gebelikte_beslenmeye_dikkat_h12553.jpg)
Gebelikte beslenmeye dikkat
Bağışıklığın arttırılmasının gerekli olduğu en önemli zamanlardan biri olan hamilelik döneminde, beslenmeye dikkat edilmesi konusunda anne adaylarına hayati uyarılar.
![Tatlandırıcı kullanımına dikkat!](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/218x133/haberler/tatlandirici_kullanimina_dikkat_h12539.jpg)
Tatlandırıcı kullanımına dikkat!
Prof. Dr. Bekir Sami Uyanık, sıklığına ve miktarına dikkat edilmediği takdirde, kilo ile birlikte sağlık problemlerine neden olabilen şeker içeren besinler hakkında önemli uyarılarda bulundu.
![Enginarın vücuda 8 faydası var](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/218x133/haberler/enginarin_vucuda_8_faydasi_var_h12532.jpg)
Enginarın vücuda 8 faydası var
Mineral ve vitamin deposu olmasının yanında zengin bir lif kaynağı olan enginarın, kalp sağlığından karaciğer tedavisine kadar insan vücuduna çok sayıda faydası var.
![Bal ve tarçının faydaları neler](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/218x133/haberler/bal_ve_tarcinin_faydalari_neler_h12524.jpg)
Bal ve tarçının faydaları neler
Tabiatın insan için iki mucize hediyesi olan bal ve tarçın kombinasyonu, bağışıklıktan kiloya, sivilceden kalp hastalıklarına sağlığımız için inanılmaz etkiler yapıyor.
![Sağlıklı kalabilmek için 4 beslenme önerisi](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/329x203/haberler/saglikli_kalabilmek_icin_4_beslenme_onerisi_h12824.jpg)
![Kansere karşı tam buğday ekmeği](http://www.gidavitrini.com.tr/images/resize/95/329x203/haberler/kansere_karsi_tam_bugday_ekmegi_h12815.jpg)
ANKETTüm Anketler
NAMAZ VAKİTLERİ
![İMSAK](http://www.gidavitrini.com.tr/_themes/hs-retina/images/imsak.png?v=690023573)
İMSAK
04:01
![GÜNEŞ](http://www.gidavitrini.com.tr/_themes/hs-retina/images/gunes.png?v=1661440823)
GÜNEŞ
05:48
![ÖĞLE](http://www.gidavitrini.com.tr/_themes/hs-retina/images/ogle.png?v=429515617)
ÖĞLE
13:16
![İKİNDİ](http://www.gidavitrini.com.tr/_themes/hs-retina/images/ikindi.png?v=146079835)
İKİNDİ
17:11
![AKŞAM](http://www.gidavitrini.com.tr/_themes/hs-retina/images/aksam.png?v=2061753082)
AKŞAM
20:33
![YATSI](http://www.gidavitrini.com.tr/_themes/hs-retina/images/yatsi.png?v=1101000895)
YATSI
22:12