Vitamin deposu narın, etkisi yaptığı ortaya çıktı. Yapılan araştırmalara göre, 1 bardak nar suyu içen erkeklerin, testosteron oranlarında artış gözlendi.

Ayrıca narın etkisi yaparak cinsel isteği ve gücü artırdığı tespit edildi. "En güçlü antioksidan" olarak gösterilen narın, pozitif duyguları arttırdığı, negatif duyguları da düşürdüğü kaydedildi. Mucize meyvenin diğer faydaları ise şunlar:

Diş eti iltihaplarını giderir. Yüksek tansiyonu düşürür. Kalbimizi korur, düzenli çalışmasına destek olur. Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır. Enerji verir, yorgunluğu giderir. İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar.

Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur. Kolesterol ve kan şekerimizi düzenler. Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır. İyi bakterilerin artmasını sağlar. İshali önler ve tedaviye destek olur. Cilde olumlu katkısı vardır. Yaşlanma etkilerini en aza indirir. Cilt enfeksiyonlarını iyileştirir. Böbrek iltihaplarının giderilmesinde son derece etkilidir.